Kitvilo

跑步配速与分段计算器

输入距离和完赛时间,计算每公里/英里平均配速及累计分段时间。

输入大于 0 的距离,最多三位小数。

完赛时间

分别输入时、分、秒。没有的单位填 0;总时间不超过 24 小时。

使用所选距离单位。最后一段可以较短,最多 100 段。

距离和时间仅在此浏览器中计算,不会保存或发送到服务器。

结果

输入距离、时间和分段间隔后开始计算。

开始

选择 km 或 mi,输入距离和完赛时间,再用同一单位设置分段间隔。查看平均配速和每段用时。

规则与限制

平均配速 = 完赛时间 ÷ 距离。累计时间按累计距离比例计算并四舍五入到秒,最后一项与完赛时间一致。

上限:相当于 1,000 km、24 小时和 100 段。结果仅按输入数据计算,不是 GPS 测量、训练/医疗建议或路线修正。

参考资料

NIST SI 换算:国际英里与千米 ↗